부모가 행복할 때 아이도 건강하고
행복하게 성장합니다.

우리는 모두 완벽한 부모가 되고 싶어 하지만,
아이를 양육하는 일은 _____ 누구에게나 쉽지 않습니다.

자주 스트레스를 경험하며, 큰 부담감을 느끼고 있습니다.

* 출처 : 대한민국 아동권리지수, 굿네이버스(2023)

• 양육스트레스,
  나만의 고민일까?

  양육스트레스,
  나만의 고민일까?

  양육스트레스는
  부모라면 누구나 경험하는
  정상적인 감정입니다.

• 양육스트레스,
  무조건 참아야 할까?

  양육스트레스,
  무조건 참아야 할까?

  무조건 참기보다
  필요할 때 도움을 받고, 스트레스를
  잘 관리하는 것이 중요합니다.

같은 상황이라도 양육스트레스 정도에 따라
아이를 대하는 모습이 달라질 수 있습니다.

상황 1 : 아이가 계속 여러가지 질문을 할 때

상황 2 : 아이가 늦은 시간까지 핸드폰을 볼 때

양육스트레스를
아동학대의 주요 원인으로 응답한 부모

* 출처 : 우리나라 영유아 학대 현황 및 예방 방안, 육아정책연구소(2017)

양육스트레스가 높은 상황에서는
부모와 아이가 부정적으로 상호작용할 가능성이 높습니다.

* 출처 : 부모의 양육스트레스가 양육효능감에 미치는 영향, 한국정서행동장애학회(2023)

부모의 양육스트레스,
아이에게는 어떻게 전해질까요?

• 엄마가
  힘들어할 때

  저는 제가 뭘
  잘못했는지 몰라서
  더 불안하고
  걱정돼요.

  부모의 양육스트레스가 높으면
  아동의 정서적 불안/우울
  위험도가 높아집니다.

• 아빠가 저에게
  큰소리로 말씀하시거나
  소리를 지르면

  저도 동생이나
  친구들에게
  더 화를
  내게 돼요.

  부모의 양육스트레스가 높으면
  규칙 위반, 공격 행동 등
  문제 행동의 가능성이 높아집니다.

* 출처 : 부모의 양육스트레스가 자녀 학대와 자녀 우울에 미치는 영향, 한국보건사회연구원(2022)

부모가 행복 할 때
아이도 건강하고 행복하게 자랄 수 있습니다.

우리 모두의 건강한 성장을 위해
함께 실천해 볼까요?

나만의 루틴으로
마음을 가볍게!

완벽한 부모보다,
따뜻한 부모 되기!

함께 하는 시간이
즐거워지도록!

굿네이버스

'좌측' 실천방법을 클릭해 주세요!

• 하루 한 번,
  나만의 휴식시간을 만들어요!
• 감정이 올라올 땐,
  한 템포 쉬고 천천히 말해요!
• 오늘 육아를 하며
  행복했던 순간 1가지씩 적어봐요!

• ‘다 해줘야 해!’라는
  부담은 잠시 내려놓아요!
• 아이와 함께 대화할 때
  존중하며, 경청해요!
• 어려운 양육 방법, 부모교육 프로그램을
  통해 배우고 적용해 보아요!

• 아이와 함께할 때는 스마트폰을 내려놓고
  서로의 시간에 집중해요!
• 가족 모두 서로에게
  긍정의 언어를 사용해요!

* 출처 : 굿네이버스 [배우는 부모, 자라는 아이]

굿네이버스 [배우는 부모, 자라는 아이]는 자녀의 건강한 발달을 위해
배우고 성장하려는 부모를 돕기 위해 개발된 부모교육 프로그램입니다.

아이들의 건강하고 행복한 성장을 위해
사회적 지원과 관심이 필요합니다.

부모와 자녀 모두를 위한 더 좋은 양육 환경을 함께 만들어 주세요!

서명이 완료되었습니다.

굿네이버스는 부모와 자녀 모두가 행복한
더 좋은 양육 환경을 만들어 나갑니다.

• 아동학대예방사업

  학대 피해 우려 아동과
  위기가정에 대한 조기개입 지원사업,
  맞춤형 아동학대예방교육,
  부모교육 등

• 아동권리옹호활동

  아동보호체계 개선 및
  홍보를 위한
  아동학대 예방 캠페인,
  제도 개선 촉구, 세미나 등

• 지역사회 네트워크

  아동학대 예방체계
  구축을 위한 지역사회 내
  다양한 전문가,
  협력기관 네트워크

더 좋은 양육 캠페인 살펴보기