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국내

아이들의 마음을 건강하고 즐겁게!

2023.08.24

유난히 뜨거웠던 올여름,
여러분은 어떻게 건강을 지키고 계신가요?

코로나19 엔데믹 전환 이후
우리의 일상은 빠르게 회복되고 있지만
아이들의 마음건강에 미친 부정적인 영향은
여전히 지속되고 있는데요.

현재 우리 아이들의 마음건강은 어떨까요?
 

 

아이들의 마음을 지켜주세요!


OECD 국가 삶의 만족도(2018)에 따르면
대한민국 청소년들의 삶의 만족도
OECD 비교 대상 국가 중
매우 낮은 수준이라고 보고했으며,

최근 5년간 아동·청소년의 자살률 추이를 살펴보면
12~14세 아동·청소년의 자살률
2020년 3.2명에서 2021년 5.0명으로 급증하는 등

아이들의 마음건강 문제가
수면 위로 드러나기 시작했습니다.

 

 

코로나로 인해
친구들과 만날 기회가 줄어들면서
아이들이 자신의 감정을 이해하고
표현하는 것에 어려움을 겪고 있어요.
친구들 감정에 대한 이해도 부족해져
충동적이고, 자기조절이 되지 않는
문제도 발생하게 됩니다.

 

- 서울여자대학교 김나영 교수('내 마음을 피자'책임연구원) -

 

이에 굿네이버스는

아동이 행복한 대한민국을 만들기 위해

즐겁게 건강하자 '마음건강편'캠페인을 진행하는데요.

 

아이들의 마음을 건강하게 지키는 방법!

지금부터 알려드릴게요💚

 

 

마음의 소리에 귀 기울여봐요!


아이들의 마음이 건강하게 성장하기 위해서는
먼저 자신의 감정을 제대로 이해하고,
표현하며, 조절하는 방법을
아는 것이 중요한데요.

즐겁게 건강하자 '마음건강편'에서는
마음피자 만들기를 통해
나와 상대방의 감정을 이해하고,
다양한 감정에 대해 건강하게 표현하며
소화하는 방법을 소개합니다.

지금부터
내 마음을 살펴보는
마음피자, 함께 만들어 볼까요?

👇클릭하고 마음피자 만들어 보기🍕

마음피자만들기버튼


STEP 1
우리가 느끼는 감정에는
기쁨, 화남, 설렘, 부끄럼 등
다양한 감정이 존재하는데요.

다양한 감정 중 내가 현재 느끼는 감정 하나를 골라보세요!

마음건강캠페인스텝1


STEP 2
내가 선택한 감정에 따라
몸의 반응이 달라지게 되는데요.
(몸의 반응도 사람마다 다르게 표현 될 수 있습니다.)

다양한 신체 반응이 적힌 감정토핑을 골라
피자 조각 위에 올리면
마음피자 완성!

마음건강캠페인스텝2

STEP 3
감정에 따라 달라지는 몸의 반응을 살펴보았다면
이제, 감정을 소화시켜 볼까요?

다양한 감정이 들 때 소화댄스를 통해
건강하게 표현해 볼 수 있어요!


(굿네이버스 유튜브 채널 바로가기)

 

 

 

 

굿네이버스와 함께하는
마음건강증진프로그램


마음피자 만들기는
즐겁게 건강하자 '마음건강편'뿐만 아니라
학교에서도 만나 볼 수 있습니다!

굿네이버스는 올해 4월부터
82개교, 1만 3천여명의 초등학생을 대상으로
마음건강증진프로그램
'내 마음을 피자'를 진행하고 있는데요.

무용동작 매체를 기반으로
아동 발달단계에 맞춰 나와 상대방의 감정을 이해하고
건강하게 표현하는 방법을 배우게 됩니다.

내마음을피자-사진.JPG


학령기 아동의 마음건강은
건강한 성인으로 성장할 수 있는 밑거름이 되기에
아이들의 마음건강을 잘 지켜나가야겠죠?


마음건강증진프로그램 '내 마음을 피자' 자세히 보기(클릭)

 

 

아동의 마음이 건강하도록
함께 해주세요!


즐겁게건강하자썸네일

 

굿네이버스
대한민국 아이들의 마음이 더욱 건강하고,
즐겁게 성장할 수 있도록
정책 개선 촉구 활동을 진행하고 있는데요.

모아진 서명은 추후 국회와 정부 유관기관에
전달할 예정입니다.

아동의 마음건강을 위해
서명에 동참해 주세요!

✅ 아동의 마음건강 상태를
정기적으로 확인할 수 있는 시스템을 만들어 주세요!

✅ 마음건강 문제를 사전에 예방할 수 있는
다양한 프로그램을 지원해 주세요!

✅ 마음건강 문제가 발생했을 때, 아동이
쉽고 편하게 상담과 치료를 받을 수 있게 해 주세요!

 

 

 

 

 

굿네이버스는
아동의 몸과 마음이 건강하게 자랄 수 있도록
건강위로 마음위로 프로젝트를 진행하고 있습니다.

지난 5월,
대한민국 아동의 지속 가능한 건강을 위해
영양가 있고 균형 잡힌 식사와
규칙적인 신체활동이 필요함을 알리며,
즐겁게 먹고, 즐겁게 움직이는 방법을 제안했는데요.

즐겁게 건강하자 '신체건강편' 바로가기💪

아동의 신체건강뿐 아니라,
마음건강도 함께 살피며
아동이 건강할 권리가 침해받지 않고 지켜질 수 있도록
굿네이버스와 함께해 주세요!💚



▼아이들의 마음건강을 지키는 방법이 궁금하다면?▼

즐겁게건강하자 마음건강편 배너

 

 

나눔홍보팀 공주희